segunda-feira, 9 de março de 2015

Conheça alguns motivos para fazer um acompanhamento nutricional com um profissional qualificado.



Muitas pessoas acham que o nutricionista é aquele que só ajuda a quem precisa emagrecer. Se você é uma dessas pessoas, chegou a hora de mudar de opinião... 
Uma alimentação balanceada é chave para a saúde, bem estar e prevenção de doenças. Quanto mais cedo você se consultar com uma nutricionista é melhor, afinal, comer é um ato que todos nós iremos fazer a vida toda.Então por que não aprender a comer corretamente?
Algumas pessoas pensam em ter o controle completo da sua alimentação e temem que ao se consultar com um nutricionista, serão privados de comer tudo aquilo que gostam e não é verdade.
Se alimentar de forma equilibrada, não significa eliminar alimentos e sim, combiná-los de forma correta. A boa alimentação é baseada na reeducação alimentar e traz muitos benefícios:
- aumento da imunidade
- bom humor
- melhora da auto estima
- saúde
- melhor disposição
- melhora na performance (atletas e praticantes de atividade física)
- preservação da massa muscular
- manutenção do peso corporal

Cuide da sua saúde! Cuide de você!! :)
Agende uma consulta.

Estou a disposição para maiores informações:
 3323-4732 / 99729-7323

Beijos e uma boa tarde!!!

Uma a